"vivere le pratiche insieme a te ed offrire gli insegnamenti dello yoga è per me un grande privilegio"
Ho iniziato a praticare yoga all''età di vent'anni per trovare una dolce panacea ai miei dolori fisici causati da squilibri posturali.
Ho continuato a praticare yoga fino ad integrarlo nella quotidianità della mia vita perchè consapevole che senza avrei perso qualcosa di molto prezioso.
Continuo a guidare le pratiche a tutti coloro che vogliono conoscersi in profondità offrendo nuove opportunità di ritrovare contatto con il proprio corpo. Ogni dolore fisico nasconde come sappiamo un pezzo di storia di noi ed è per questo che le pratiche possono aiutarti a lasciar andare ciò che oggi non serve più.
Condivido lo yoga partendo dal corpo fisico del praticante, modellando e personalizzando sempre le varie tecniche.
Lo Yoga se accolto nella propria quotidianità può realmente condurre alla liberazione da tutto ciò che è limite condizionante
Daniela Maya Shakti
La nostra Academy
Armonya Yoga Academy è lo spazio dove poter approfondire la tua pratica yoga personale dove puoi affinare con percorsi più ampi e mirati anche all'insegnamento
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La meditazione che condivido ti aiuterà a gestire le tue emozioni, alleviare l'ansia e imparare ad affrontare la vita con apertura e fiducia. La base per iniziare un vero percorso personale dove riceverai le basi della pratica meditativa ( incluso il tuo mantra personale). In questo percorso sarai seguita da me per una settimana
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