Pratichiamo Yoga per sciogliere ciò che impedisce di essere liberi !

Lo Shree Yoga consente di andare oltre ai ruoli di genere imposti dalla società, riportando al centro l'energia vitale femminile Shakti che non può prescindere dal suo opposto Shiva, l'energia maschile.

Questa dualità, molto sentita nella tradizione tantrica, consente di conoscere sè stessi e di diventare consapevoli del proprio corpo ma soprattutto della propria energia interiore. Comprenderai le dinamiche che non ti hanno permesso a volte di splendere in ogni aspetto della tua vita ( lavoro, relazioni ...)

Smetterai di avvalerti di valori maschili distorti per poterti fare spazio nella società. Accogliendo l'energia femminile selvaggia e delicata farai pace con le parti di te più buie e misteriose. 

La Shakti ti guiderà

Lo Yoga del Sacro Femminile mira al benessere a tutti i livelli, partendo dal riconoscere la sacralità dell'energia Shakti. 

Farai esperienza delle sue meravigliose sfaccettature in quanto pura energia femminile, degli archetipi e delle Dee dello Yoga.

Ritrova con me la sacralità di ogni gesto e a riconnettiti alla tua naturale e selvaggia ciclicità, il tuo vero super potere.

In ogni sessione di pratica troverai:

• Asana e Vinyasa Flow
• Mantra
• Pranayama
• Kriya 
• Mudra
• Rilassamento
• Meditazione

Esplorerai con la Via della Dea:

• le pratiche yoga dedicate all'unione del femminile e maschile naturale e sano, che mirano al tuo benessere 
•  l'ascolto e il radicamento nel corpo
•  il riconnetterti alla ciclicità e al tuo lato nascosto istintivo e selvaggio
•  lo scoprirti pronta a valorizzare le meravigliose sfaccettature che porti in te
• l'intento a cercare tempo di qualità, per sostenere corpo, mente e anima
• l'aprirti alla potenza dei Cerchi di Donne
• il sentirti riconnessa ad una pratica rituale yogica e meditativa profonda e completa