Questi percorsi sono pensati per chi desidera vivere una vita più piena, autentica e connessa con l'energia della Terra (il femminile) e del Cielo (il maschile). Ti aiuteranno a conoscere meglio te stesso e a riscoprire quella parte luminosa, profonda e speciale che è già dentro di te. Sono fatti per chi si sente pronto a imparare e crescere attraverso i miei insegnamenti e pratiche, sviluppando la propria consapevolezza energetica:
imparerai a sentire, muovere e gestire la tua energia,
affronterai e guarirai le tue ferite emotive legate alle relazioni vissute finora,
supererai i limiti e le paure che bloccano la tua vera espressione.
Faremo tutto questo insieme, con la mia guida, attraverso pratiche ispirate allo yoga tantrico e allo Shree Yoga. Ci immergeremo in tecniche come il Kriya Kundalini della tradizione Himalayana, il Pranayama e il Breathwork, la Meditazione, gli Asana e il Vinyasa della tradizione Ashtanga, la danza libera, i Mantra e il Bhakti Yoga.
Raggiungere un equilibrio interiore è possibile e concreto.
Ti invito a esplorare questo percorso con cuore aperto e fiducia, sapendo che sarai accolto/a esattamente per quello che sei, in qualunque momento della tua vita ti trovi.
